Vie de famille

Clés confiance en soi

Les 5 clés pour booster la confiance en soi

Se sentir bien dans ses pompes, avoir confiance en soi, n’est pas toujours égale d’une personne à l’autre. En effet en fonction de différents paramètres que sont l’éducation, le cadre de vie, nos expériences passées… notre confiance sera totalement variable. La bonne nouvelle c’est que rien n’est figé et que peu importe notre âge et …

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Couple épanoui

L’humour fait-il bon ménage avec le couple ?

 L’humour fait-il bon ménage avec le couple ? « Quand il me parle trop sérieusement, je me dis qu’encore une fois nous voilà reparti dans une discussion sans fin. Et clairement j’ai envie de fuir. Et quand il me parle avec trop de légereté je me dis qu’il ne me prend pas au sérieux . » Mais alors …

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Passer un été inoubliable en couple et en famille

Chaque année depuis maintenant 3 ans, dès le début de l’été, nous partageons un moment important en famille. Pour moi il est important de faire de cette période estivale un moment dont tout le monde se souviendra. D’ailleurs, je dis souvent que c’est la meilleure période pour se créer des souvenirs ! Alors objectif passer …

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Rupture sentimentale

Comment se remettre d’une rupture amoureuse ?

Je me souviens encore de la première fois où j’ai accompagné un homme pour se remettre d’une rupture amoureuse. Jusque là, j’étais plutôt dans l’accompagnement vers un épanouissement de couple ou encore la reconstruction de couple. Mais là il s’agissait de se reconstruire après une rupture et si j’avais la théorie en tête il me …

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couple-conflit-communication

Couple et confinement font-ils bon ménage ?

Cela fait déjà 4 semaines que nous nous retrouvons en mode confiné à la maison. Enfin quand je dis « déjà » peut être que pour certain c’est « que » 4 semaines. Alors couple et confinement font-ils bon ménage ? Il est une vérité qui me fait froid dans le dos, car oui depuis cette période de confinement …

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